不妊に効果的なマッサージといえば、やはりリフレクソロジーです。

下半身の血行促進&女性ホルモンの分泌。

常々不妊の原因として、冷えとストレスって言っていますが、この2つの改善に効果的なマッサージはやはりリフレクソロジー(足つぼマッサージ)です。

温活&妊活リフレクソロジー

 

月に2回のリフレクソロジーと、セルフケア、ほんの少しの生活習慣の改善で確実に妊娠力はUPしますので、ぜひ3か月(3周期)以上は継続して続けてみてください。

これから暖かくなってくるので妊娠しやすい季節になってきます。45度の足湯に5分つかって、海藻たっぷりのお味噌汁を飲んで、スイーツを控えめにして…。

3か月経ったら卵も元気になって、妊娠しやすくなりますよ~(*^^*)